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2010 09,05 21:02 |
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トレーニング開始から5分〜60分程度で「あがり症」を克服!?行列のできる、とよだクリニック監修【あがり症克服プログラム】
詳しくはこちらのメーカーHPよりご確認ください。 Profile
一度でも、あがり症に関する書籍や教材に目を通したり、 セミナーに出た事がある方は共感して頂けると思いますが、 一般的なあがり克服法というのは、 「簡単にそんな事が出来れば苦労しないんだけど」 思わずため息を漏らしてしまうような方法ばかりなのです。 ・あなたは、リラックスしろと言われたら どんな状況でもすぐにリラックスする事が出来ますか? ・周りを気にするなと言われたら、気にしないように出来ますか? ・本番をイメージして喋ろう! 目の前に人が大勢居ると思って練習しよう!と言われてすぐにイメージ出来ますか? 出来ないですよね。
ここで、2万、3万するような教材やセミナーで
教えてくれる内容をご紹介しましょう。 説明の仕方や言葉の違いはあれど、共通して下記のような事が書いてあります。 あがりを認める、告白する (今日はすごく緊張してしまってなど相手に伝える) →確かに気持ちが楽になります。
詳しくはこちらのメーカーHPよりご確認ください。
トレーニング開始から5分?60分程度で「あがり症」を克服!
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